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12 conseils et exercices pour avoir un corps de rêve

août 20, 2021 Magalie Beauté

Un corps bien dessiné est un rêve que tout le monde chérit. Certaines personnes le poursuivent sans obtenir un véritable succès. Comment faire pour s’offrir

Quels sont les alcools les moins caloriques

août 20, 2021 Magalie Nutrition

Vous aimez boire des boissons alcoolisées, mais vous aimeriez aussi conserver votre ligne. Si c’est le cas, vous devez vous tourner vers les alcools les

Calcul de l’IMC : tout savoir sur l’indice de masse corporelle

août 20, 2021 Magalie Santé

Grâce à l’indice de masse corporelle, vous pouvez savoir si votre poids est conforme à votre taille. Mais que signifie réellement l’IMC ? Comment se fait

6 idées de petit-déjeuner pour maigrir

août 20, 2021 Magalie Bien-Être

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Les 6 bienfaits de la banane sur la santé

août 20, 2021 Magalie Nutrition

Présente sur les étals des marchés presque toute l’année, la banane est un fruit qui fait l’unanimité. Douce et rassasiante, elle fait partie des fruits

Les 7 bienfaits du vinaigre de cidre

août 19, 2021 Magalie Santé

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Je n’arrive pas à maigrir : que faire

août 19, 2021 Magalie Santé

Ce n’est plus un secret qu’être obèse, c’est s’exposer à beaucoup de maladies, dont les plus virulents comme les maladies cardiaques et les cancers. C’est

Comment éliminer la graisse viscérale

août 19, 2021 Magalie Santé

La graisse abdominale s’accumule très facilement lorsqu’un contrôle régulier n’est pas exercé sur le corps. Cela peut être source de stress et entrainer d’autres problèmes.